健康周报

平均 ΔBG

2.05 mmol/L

平均餐前血糖

6.04 mmol/L

平均峰值血糖

8.09 mmol/L

平均达峰时长

65 分钟

记录餐次

3 次（加餐 2）

血糖趋势（每餐餐前 & 峰值）

餐前血糖峰值血糖

用餐数据

类型	图片	内容	碳水 (g)	蛋白质 (g)	脂肪 (g)	平均 ΔBG
早餐	—	—	—	—	—	—
午餐	—	—	—	—	—	—
晚餐		白菜+西兰花+胡萝卜+卤牛肉+猪肉炒洋葱+青稞大米杂粮饭(1)	31.0	23.0	10.0	2.05
加餐	—	冬枣(1)、猕猴桃(1)	14.5	—	—	—

ΔBG = 餐后峰值血糖 − 餐前血糖。营养数据由照片估算，误差 ±20–30%，仅用于相对趋势排序。
本报告用于个人数据归档与趋势观察，不构成医学建议；数据解读与用药调整请咨询医生。